Врачи ежедневно спасают сотни жизней, но порой забывают о собственном здоровье: сидячая работа, неправильное питание и недостаток физической активности приводят к лишнему весу и сопутствующим проблемам со здоровьем.
Главврач нижегородской поликлиники №30 Любовь Трефилова решила изменить привычный образ жизни и за последние полтора года похудела на 50 килограммов. Останавливаться на достигнутом она не планирует.
Главврач поликлиники — результат преобразований
О пути к здоровью
В беседе о своих впечатляющих результатах она рассказала о том, как изменила образ жизни и добилась гармонии с собой. История служит напоминанием о важности заботы о собственном здоровье даже для тех, кто ежедневно помогает другим.
Моменты из повседневной жизни главврача
Фото после преобразований
Активный образ жизни и работа в поликлинике
Положительные изменения в состоянии и настроении
